fbpx
+48 52 320 06 88 kontakt@cstcoaching.pl
CST Coaching

Coaching to forma wsparcia w rozwoju

W 2002 roku zaczęła się moja przygoda z coachingiem. Uczestniczyłam w kursie coachingowym dla kadry menedżerskiej: „Kierowanie i coaching”. To czego się tam nauczyłam wykorzystywałam w pracy zawodowej w obszarze zarządzania i sprzedaży. W 2013 roku wstąpiłam na drogę profesjonalnego coachingu świadcząc usługi rozwojowe dla różnych grup klientów.
W zakres profesjonalnego coachingu wchodzi wsparcie w rozwoju w obszarze:

  • życia prywatnego,
  • biznesu,
  • zarządzania sobą, zespołem, projektem, organizacją,
  • postawy asertywnej,
  • budowania poczucia własnej wartości, pewnosci siebie,
  • rozwoju kompetencji,
  • komunikacji interpersonalnej,
  • inne ustalane indywidualnie z klientem w zakresie działań coachingu.

Proces rozwoju, jaki zachodzić w kliencie w towarzystwie coacha, można ująć w większe ramy poprzez ustalenie celu procesowego. To podczas konsultacji indywidualnej lub w trakcie audytu diagnozy potrzeb ustalane są kierunki jakimi ma zająć się coach. 

Jeżeli nie wiesz dokładnie z jakiego rodzaju coachingu skorzystać zacznij od konsultacji lub/i diagnozy potrzeb. 

Jeżeli wiesz czego potrzebujesz wybierz odpowiednią formę wsparcia sesje coachingowe, programy rozwojowe, kursy online. 

Abyś mógł/mogła w pełni skorzystać z usług CST Coaching przygotowałam dla Ciebie gotowe rozwiązania dostepne w sklepie CST. 

Zawsze przed właściwą pracą sprawdzam, czy to z czym do mnie przychodzisz jest na coaching, czy może na inną formę wsparcia.

A jeżeli odczuwasz kryzys?  

Metoda rozwoju potencjału jaką jest coaching jest przeznaczona dla osób będących w tzw. normie psychologicznej. Jeżli odczuwasz napiecie, stres, kryzys to najpierw potrzebujesz wrócić do normy a nastepnie rozwijać potencjał.

Konsultacja Kryzysowa

to Pierwsza Pomoc Psychologiczna. Podczas spotkania konsultant udzieli wsparcia emocjonalnego, weryfikuje Twój stan funkcjonowania. Sprawdź czym jest Konsultacja Kryzysowa WIĘCEJ

Kto może zlecić?

Ty sam lub na zlecenie przedsiębiorstwa, firmy, menadżera, właściciela, organizacji samorządowej, NGO, osoby prywatnej, rodzica, partnera.

Z gotowych rozwiązań mam dla ciebie poniższe propozycje. Inne rodzaje coachingu mogę dostosować do Twoich potrzeb i preferencji w miarę kompetencji osób prowadzących.

Coaching Życiowy

To sesje coachingu profesjonalnego przeznaczone dla wzmocnienia osobistego potencjału, WIĘCEJ…

Coaching Biznesowy

To sesje coachingu profesjonalnego przeznaczone dla tworzenia i rozwoju mikroprzedsiębiorstw, WIĘCEJ…

Coaching Menedżerski

To sesje coachingu  profesjonalnego dla liderów operacyjnych, zarządzających zespołem, projektem, oddziałem, organizacją, WIECEJ…

Coaching Executive

To sesje coachingu  profesjonalnego przeznaczone dla wyższej kadry menedżerskiej, przywódców strategicznych, WIĘCEJ…

Konsultacja Kryzysowa

PIERWSZA POMOC PSYCHOLOGICZNA  PFA, To wsparcie emocjonalnego w trudnych sytuacjach kryzysowych,  WIECEJ…

Coaching Biznesowy

sesje 1:1

Coaching biznesowy

DLA KOGO?

  1. Właściciele mikroprzedsiębiorstw, w tym samozatrudnieni.
  2. Menadżerowie strategiczni mikroprzedsiębiorstw.
  3. START-UP – osoby, które planują założenie firmy.

CEL: Wsparcie w rozwoju i rozwinięciu funkcjonowania mikrobiznesu (firmy zatrudniające od 0 do 10 pracowników).

MIERNIKI CELU:

1. Wyznaczenie ważnych dla klienta celów,
2. Odnalezienie wewnętrznych zasobów potrzebnych do ich realizacji,
3. Ustalenie i wdrażanie planu działania,
4. Odkrywanie i efektywne wykorzystanie osobistego potencjału klienta w kontekście rozwoju mikrobiznesu lub życia osobistego.

PROGRAM RAMOWY SPOTKAŃ:

  1. Wykreowanie pomysłu na biznes lub nowy produkt / markę.
  2. Ustalenie wizji i długoterminowego celu strategicznego.
  3. Zdefiniowanie wartości i misji firmy.
  4. Zmapowanie działań potrzebnych w rozwoju i prowadzeniu mikrobiznesu, grupa docelowa marketing, sprzedaż.
  5. Identyfikacji kompetencji menadżerskich nabywców w prowadzeniu mikrobiznesu.
  6. Ustalenie harmonogramu i wdrażanie planu działań.

Na jedną sesję możesz wybrać jedną z powyższych propozycji lub zaproponować własne tematy. 

CO ZYSKASZ Z PRACY Z PROFESJONALNYM COACHEM?

W zależności od tematu, zakresu, potrzeb, rodzaju celu (transakcyjny, transformacyjny) możesz uzyskać:

  1. Pomysł na biznes warty miliony, zależy od Ciebie.
  2. Weryfikacje możliwości minimalizacji strat w biznesie.
  3. Skonfrontujesz swoje pomysły dotyczące modelu biznesowego lub jego zmiany.
  4. Poszerzysz lub zmienisz ofertę biznesową.
  5. Zastanowisz się nad pozyskaniem nowych klientów.

LOGISTYKA:

  1. COACHING BIZNESOWY – to usługa zdalna​
  2. W przypadku świadczenia usługi stacjonarnie możliwe jest to na terenie Bydgoszczy w biurze klientki lub biurze CST Coaching ul. Ogińskiego 16 pokój 609.
  3. W przypadku świadczenia usługi stacjonarnie w innym miejscu niż biuro CST Coaching lub poza Bydgoszczą dochodzą koszty świadczenia usługi.
  4. Sesja COACHING BIZNESOWY czas – do 60 minut,
  5. TERMIN ROZPOCZĘCIA: W dowolnym momencie możesz wykupić usługę i umówić się na konsultacje a następnie wybrać termin pierwszej sesji.
  6. Przed zamówieniem lub po wybierz:

      Po wybraniu terminu sprawdź skrzynkę mailową. Powinien przyjść mail z informacjami:

      • potwierdzający wybrany przez Ciebie dostępny termin,
      • link do pokoju ZOOM,
      • instrukcja obsługi systemu do pracy zdalnej ZOOM.

      Jeżeli korzystałaś/eś wczoraj z ZOOM, właściwie w wybranym terminie tylko kliknij w link, przyjdą jeszcze dwa przypomnienia na mail.

      Jeżeli z ZOOM korzystałaś/eś 3 miesiące temu, dawniej, w ogóle – przeczytaj instrukcję, w razie trudności są w niej dalsze wskazówki co do technicznych spraw.

      Przygotuj sobie coś do pisania papier, długopis, wodę do picia, chusteczki.

      Znajdź miejsce, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał, chyba, że opiekujesz się małym dzieckiem, chorą/starszą osobą i nie masz ich z kim zostawić, to jest w porządku, że będą te osoby w tle. cool

      O resztę możesz nie dbać! Konsultanta nie interesuje co jest w tle, Ty jesteś najważniejsza/y/. laughing

      Coaching Życiowy

      sesje 1:1

      Coaching życiowy

      DLA KOGO?

      Osoby indywidualne z tematami sfery:

      • prywatnej,
      • rodzinnej,
      • związku.

      CEL: Wsparcie w odnalezieniu rozwiązań dla:

      • trudnych sytuacji życia prywatnego,
      • realizacja marzeń,
      • budowania postawy asertywnej, pewności siebie,
      • redukacja stresu.

      CZEGO MOŻESZ SPODZIEWAĆ SIĘ W TRAKCIE SESJI?

      1. Wyznaczenia ważnych dla Ciebie celów.
      2. Odkrycia  zasobów potrzebnych do ich realizacji.
      3. Ustalenia i sposobów na wdrażanie planu działania.
      4. Odkrycia osobistego potencjału w kontekście rozwoju życia osobistego.

      CO ZYSKASZ Z PRACY Z PROFESJONALNYM COACHEM?

      W zależności od tematu, zakresu, potrzeb, rodzaju celu (transakcyjny, transformacyjny) możesz uzyskać:

      1. Nową perspektywę na trudne sytuacje, relacje, emocje.
      2. Wsparcie w wygenerowaniu rozwiązań wobec dalszych działań w sferze życia prywatnego.
      3. Przestrzeń do generowania rozwiązań i nowych planów życiowych.
      6. Cel i harmonogram działań, aby go zrealizować.

      RAMOWY PROGRAM SPOTKAŃ DLA 6 SESJI

      1. Co chcę osiągnąć, jaki cel, marzenie, problem rozwiązać?
      2. Jakie są moje mocne i słabe strony, czym się wyróżniam a o czym warto zapomnieć?
      3. Rozwijam swoje kompetencje.
      4. To jakie są te moje wartości?
      5. Co mnie blokuje a co mnie wspiera w osiągnięciu sukcesu?
      6. Ustalam mój plan działania.

      Na jedną sesję możesz wybrać jedną z powyższych propozycji lub zaproponować własne tematy. 

      CO ZYSKASZ Z PRACY Z PROFESJONALNYM COACHEM?

      W zależności od tematu, zakresu, potrzeb, rodzaju celu (transakcyjny, transformacyjny) możesz uzyskać:

      1. Pomysł na  siebie! Zależy od Ciebie.
      2. Weryfikację tego co zyskasz a co stracisz zmieniając się?
      3. Skonfrontujesz swoje pomysły, obawy i wątpliwości w realizacji celu.
      4. Nabierzesz odwagi do życia, pracy, biznesu.
      5. Zastanowisz się nad relacjami, w jakich jesteś i co z nimi zrobisz.
      6. Uzyskasz dostęp do postawy asertywnej i pewności siebie w wyrażaniu własnych pragnień.

      LOGISTYKA:

      1. COACHING ŻYCIOWY – to usługa zdalna​
      2. W przypadku świadczenia usługi stacjonarnie możliwe jest to na terenie Bydgoszczy w biurze klientki lub biurze CST Coaching ul. Ogińskiego 16 pokój 609.
      3. W przypadku świadczenia usługi stacjonarnie w innym miejscu niż biuro CST Coaching lub poza Bydgoszczą dochodzą koszty świadczenia usługi.
      4. Sesja COACHING ŻYCIOWY czas – do 60 minut,
      5. TERMIN ROZPOCZĘCIA: W dowolnym momencie możesz wykupić usługę i umówić się na konsultacje a następnie wybrać termin pierwszej sesji.
      6. Przed zamówieniem lub po wybierz:

          Po wybraniu terminu sprawdź skrzynkę mailową. Powinien przyjść mail z informacjami:

          • potwierdzający wybrany przez Ciebie dostępny termin,
          • link do pokoju ZOOM,
          • instrukcja obsługi systemu do pracy zdalnej ZOOM.

          Jeżeli korzystałaś/eś wczoraj z ZOOM, właściwie w wybranym terminie tylko kliknij w link, przyjdą jeszcze dwa przypomnienia na mail.

          Jeżeli z ZOOM korzystałaś/eś 3 miesiące temu, dawniej, w ogóle – przeczytaj instrukcję, w razie trudności są w niej dalsze wskazówki co do technicznych spraw.

          Przygotuj sobie coś do pisania papier, długopis, wodę do picia, chusteczki.

          Znajdź miejsce, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał, chyba, że opiekujesz się małym dzieckiem, chorą/starszą osobą i nie masz ich z kim zostawić, to jest w porządku, że będą te osoby w tle. cool

          O resztę możesz nie dbać! Konsultanta nie interesuje co jest w tle, Ty jesteś najważniejsza/y/. laughing

          Przebieg usługi

          PRZED WŁAŚCIWĄ SESJĄ COACHINGOWĄ OTRZYMASZ:

          1. Informacje dotyczące zakresu i formy prowadzonej sesji coachingowej.
          2. Informacje czym jest coaching, czym różni się od innych form wsparcia: szkolenia, psychoterapii, poradnictwa psychologicznego, doradztwa oraz jaka jest istota, funkcja i przebieg.
          3. Rozmowę wstępną podczas której, osoba prowadząca i klient będą mogli scharakteryzować właściwą formę i rodzaj pracy oraz możliwości współpracy.
          4. Informacje jeżeli zakres tematyczny, obszar, nie będą wpisywały się w zakres coachingu, osoba prowadząca poinformuje klienta o innych możliwościach.
          5. Dokumenty: Kontrakt, Warunki Ogólne, Warunki Szczególne, jako istotne elementy bezpiecznej pracy dla prowadzącego i jego klienta.

           

          W TRAKCIE SPOTKAŃ OTRZYMASZ OD COACHA:

          1. Przyjazną atmosferę do generowania rozwiązań w kwestii dalszego postępowania w obszarze zawodowym lub/i biznesowym lub/i życia prywatnego.
          2. Wrażliwość na potrzeby i oczekiwania.
          3. Gwarancję najwyższej jakości prowadzonej usługi z uwzględnieniem eksperckiej wiedzy dotyczącej metod i narzędzi odpowiadających konkretnej sytuacji.
          4. Jeżeli zostanie tak uzgodnione – pisemną informacje zwrotną.
          5. Otrzyma informacje o możliwościach dalszej pracy w wybranej sferze.

           

          Co jeszcze…..

          1. Przed właściwą sesją coach przedstawia warunki pracy.

          2. Klient otrzymuje umowę kontraktową.

          W trakcie Konsultacji Wstepnej online lub w umówionym miejscu – w czsie od 15 – 30 minut omawiane są istotne sprawy dotyczące samej pracy klienta zcoachem 
          Możesz umówić się na KONSULTACJE WSTEPNĄ lub Konsultacje Kryzysowaą przed zakupem sesji coachingowej:

          TERMIN ROZPOCZĘCIA:

          W dowolnym momencie możesz wykupić usługę i umówić się na konsultacje a następnie wybrać termin pierwszej sesji.

          W przypadku świadczenia usługi stacjonarnie w innnym miejscu niż biuro CST Coaching lub poza Bydgoszczą dochodzą koszty świadczenia usługi.

          Po wybraniu terminu sprawdź skrzynkę mailową. Powinien przyjść mail z informacjami:

          • potwierdzający wybrany przez Ciebie dostępny termin,
          • link do pokoju ZOOM,
          • instrukcja obsługi systemu do pracy zdalnej ZOOM.

          Jeżeli korzystałaś/eś wczoraj z ZOOM, właściwie w wybranym terminie tylko kliknij w link, przyjdą jeszcze dwa przypomnienia na mail.

          Jeżeli z ZOOM korzystałaś/eś 3 miesiące temu, dawniej, w ogóle – przeczytaj instrukcję, w razie trudności są w niej dalsze wskazówki co do technicznych spraw.

          Przygotuj sobie coś do pisania papier, długopis, wodę do picia, chusteczki.

          Znajdź miejsce, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał, chyba, że opiekujesz się małym dzieckiem, chorą/starszą osobą i nie masz ich z kim zostawić, to jest w porządku, że będą te osoby w tle. cool

          O resztę możesz nie dbać! Konsultanta nie interesuje co jest w tle, Ty jesteś najważniejsza/y/. laughing